自我判断阴壁膨出可通过观察是否有阴道口异物感、下坠感或排尿异常等症状。阴壁膨出常见症状包括阴道口不适、腰部酸痛、尿失禁等。
1、症状观察：阴壁膨出患者常感觉阴道口有异物感，尤其是站立或长时间行走后，症状可能加重。
2、排尿异常：部分患者可能出现尿失禁、排尿困难或尿不尽等症状，尤其是在咳嗽、大笑或提重物时。
3、腰部酸痛：由于盆腔器官下垂，患者可能感到腰部酸痛或下腹部有坠胀感，尤其长时间站立后更为明显。
4、性生活质量：阴壁膨出可能导致性生活不适或疼痛，影响性生活质量，部分患者还可能出现阴道松弛感。
若怀疑阴壁膨出，建议及时就医确诊，必要时可通过盆底肌锻炼或手术等方式进行治疗，日常生活中避免长时间站立或提重物。
