儿童生长发育遵循头尾规律、近远规律、粗细规律和功能分化规律，主要受遗传、营养、内分泌和环境因素影响。
1. 头尾规律
发育从头部向尾部延伸，胎儿期头部发育最快，出生后下肢生长加速。
2. 近远规律
躯干发育早于四肢，近端肌肉控制先于远端，如先能抬肩后能握物。
3. 粗细规律
大肌肉群发育早于小肌肉群，整体动作先于精细动作，如先会走后会系鞋带。
4. 功能分化
从泛化到专门化，新生儿反射逐渐被自主控制替代，如抓握反射发展为有目的抓取。
建议定期监测生长曲线，保证均衡营养和充足睡眠，避免过早进行专项运动训练。
