男生身高发育通常在18-20岁停止，实际停止时间受到遗传因素、营养状况、激素水平、运动习惯等多种因素的影响。
1、遗传因素：父母身高对子女身高影响较大，遗传基因决定骨骼生长潜力。若父母身高较矮，子女可能提前结束长高。
2、营养状况：青春期保证充足钙质、优质蛋白和维生素D摄入有助于骨骼发育。长期营养不良可能导致生长停滞。
3、激素水平：生长激素和性激素分泌异常会影响骨骨骺闭合时间。甲状腺功能异常也可能导致生长迟缓。
4、运动习惯：适量跳跃类运动可刺激生长板，但过度运动可能消耗生长所需营养。久坐不动则不利于骨骼发育。
建议青春期男生保持均衡饮食，每天保证1小时中等强度运动，避免熬夜影响生长激素分泌，定期监测骨龄发育情况。
