小孩反复感冒发烧可通过增强免疫力、保持卫生习惯、合理用药、及时就医等方式改善。
1、增强免疫力
适当补充维生素C和锌,保证充足睡眠,有助于提高抵抗力。日常可多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白。
2、保持卫生习惯
勤洗手、戴口罩、避免接触感染者,减少病毒传播机会。定期清洁玩具和居住环境也很重要。
3、合理用药
在医生指导下可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药,必要时服用奥司他韦等抗病毒药物。
4、及时就医
若发热超过3天或出现精神萎靡、呼吸困难等症状,需立即就诊排除肺炎等并发症。
家长应注意观察孩子症状变化,保持室内空气流通,避免过度包裹导致体温升高,饮食宜清淡易消化。