八个月婴儿可适量添加亚麻籽油、核桃油、橄榄油、牛油果油等富含不饱和脂肪酸的植物油,辅食中也可遵医嘱补充维生素AD滴剂、DHA藻油、益生菌制剂、葡萄糖酸锌口服溶液等营养补充剂。
一、食物1、亚麻籽油含α-亚麻酸可促进婴儿脑神经发育,每日添加2-3滴至米糊或菜泥中。
2、核桃油富含亚油酸和磷脂,建议选择低温冷榨产品,避免高温烹饪。
3、橄榄油单不饱和脂肪酸含量高,适合凉拌或直接添加在辅食中。
4、牛油果油含油酸和叶黄素,耐高温特性适合蒸煮烹调。
二、药物1、维生素AD滴剂预防佝偻病和维生素A缺乏,需按儿科医生指导剂量补充。
2、DHA藻油促进视网膜和大脑发育,选择婴幼儿专用剂型。
3、益生菌制剂调节肠道菌群平衡,改善消化吸收功能。
4、葡萄糖酸锌口服溶液预防锌缺乏引起的食欲减退,需检测后遵医嘱使用。
初次添加食用油应从1-2滴开始观察耐受性,避免使用动物油和含反式脂肪酸的加工油脂,出现皮疹或腹泻应暂停食用并咨询儿科医生。