膝盖关节炎可遵医嘱使用塞来昔布、氨基葡萄糖、双醋瑞因等药物缓解症状，同时可适量食用深海鱼、坚果、西蓝花、樱桃等抗炎食物辅助改善。
一、药物塞来昔布属于非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成减轻关节疼痛和肿胀，适用于中重度炎症期。
二、药物氨基葡萄糖为软骨保护剂，可促进软骨基质合成，延缓关节退化进程，需长期规律服用。
三、药物双醋瑞因通过抑制金属蛋白酶活性减少软骨破坏，适用于早中期骨关节炎，需配合饮食调整。
四、药物玻璃酸钠注射液通过补充关节滑液润滑成分改善活动功能，需由医生进行关节腔注射治疗。
日常需控制体重减轻关节负荷，避免爬山爬楼梯等加重膝盖压力的运动，急性发作期建议冰敷缓解肿胀。
