指甲出现坚纹可能与遗传因素、营养不良、外伤、甲癣等因素有关,可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。
1. 遗传因素部分人群因家族遗传导致指甲基质发育异常,表现为纵向棱纹,通常无须特殊治疗,日常可涂抹护甲油保护甲面。
2. 营养不良缺乏维生素A、B族维生素或铁元素会影响指甲角蛋白合成,建议增加动物肝脏、深绿色蔬菜、坚果等食物摄入。
3. 外伤刺激甲床受挤压或美甲损伤可能导致暂时性纵纹,需避免频繁美甲,损伤严重时可使用重组人表皮生长因子凝胶促进修复。
4. 甲癣感染真菌侵蚀甲板会导致纵纹伴甲板增厚,可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏或口服特比萘芬片进行抗真菌治疗。
日常保持手部干燥清洁,避免指甲接触刺激性化学品,若纵纹持续加重或伴随甲板变色、脱落需及时就诊皮肤科。