晚上洗头发没干就睡觉可能引发头皮真菌感染、头痛、感冒、脱发等问题。
1、真菌感染潮湿环境易滋生马拉色菌，导致头皮瘙痒和头皮屑增多。建议使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或联苯苄唑溶液治疗。
2、头痛水分蒸发带走头部热量可能诱发血管痉挛性头痛。可服用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠缓解症状。
3、感冒头部持续受凉可能降低免疫力引发上呼吸道感染。出现发热时可使用连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒或复方氨酚烷胺片。
4、脱发毛囊长期处于潮湿状态会减弱发根牢固度。可配合使用米诺地尔酊、养血生发胶囊或胱氨酸片改善症状。
建议睡前至少提前2小时洗头，使用吹风机低温档吹干发根，枕巾选择透气材质并定期更换。
