腹部左下方隐隐作痛可能由饮食不当、肠道功能紊乱、结肠炎、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激肠道，引发短暂性隐痛。建议暂停刺激性饮食，选择清淡易消化的食物如米粥、面条，无须特殊用药。
2、肠道功能紊乱精神压力或作息不规律可能导致肠道蠕动异常。可通过热敷腹部、规律作息改善，必要时遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。
3、结肠炎可能与感染或免疫因素有关，常伴腹泻、黏液便。可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉嗪肠溶片等药物，同时避免高纤维饮食。
4、肠易激综合征多与内脏高敏感性相关，症状反复发作。治疗需结合解痉药如匹维溴铵片、调节肠道功能的曲美布汀片，并配合低FODMAP饮食。
持续疼痛超过3天或出现发热、血便等症状时需及时就诊，日常注意记录饮食与疼痛关联性，避免过度焦虑加重症状。
