返流性胃炎可通过调整饮食习惯、药物治疗、改善生活方式、手术治疗等方式治疗。返流性胃炎通常由胃酸反流、幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、食管下括约肌功能障碍等原因引起。
1、调整饮食习惯避免高脂、辛辣、酸性食物，减少胃酸分泌。少食多餐，避免暴饮暴食。睡前2-3小时避免进食，抬高床头防止夜间反流。
2、药物治疗使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、泮托拉唑抑制胃酸分泌；促胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利帮助排空；胃黏膜保护剂如硫糖铝、铝碳酸镁保护胃黏膜。
3、改善生活方式控制体重，避免紧身衣物增加腹压。戒烟限酒，保持规律作息。避免弯腰、仰卧等易引发反流的姿势。
4、手术治疗对于药物控制不佳的重度患者，可考虑胃底折叠术等抗反流手术。手术适应证需由消化科和外科医生共同评估。
日常可适量食用燕麦、南瓜、山药、香蕉等易消化食物，避免浓茶、咖啡等刺激性饮品。症状持续或加重时应及时就医复查胃镜。
