脱发严重可能与遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。
1、遗传因素：家族遗传性脱发是常见原因，毛囊对雄激素敏感导致逐渐萎缩。建议家长关注儿童早期脱发迹象，可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓进展。
2、精神压力：长期焦虑紧张会扰乱毛囊生长周期，表现为弥漫性脱发。可通过冥想运动减压，伴随失眠心悸时需排查甲状腺功能异常。
3、营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致毛发干枯易断。需保证肉类蛋奶摄入，严重缺铁性贫血需补充多糖铁复合物胶囊。
4、雄激素性脱发：与二氢睾酮水平升高有关，表现为发际线后移和头顶稀疏。除上述药物外，中重度患者可考虑毛囊单位移植术。
日常建议选择温和洗发产品，避免过度烫染，保证每日7小时睡眠，适量食用黑芝麻核桃等富含维生素E的食物。
