长期头痛可短期使用解热镇痛药缓解，但需排查病因。常用药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等，建议在医生指导下使用并避免长期依赖。
1、药物选择：布洛芬适用于炎症性头痛，对乙酰氨基酚对轻中度头痛有效，阿司匹林需警惕胃肠道反应。长期用药可能掩盖原发疾病。
2、潜在风险：长期服用可能引发药物性头痛、肝肾损伤或消化道出血。每月用药超过15天需及时就医评估。
3、病因排查：紧张性头痛可通过放松缓解，偏头痛需特异性治疗，颅内病变需影像学检查。止痛片无法解决器质性问题。
4、替代方案：物理疗法如按摩可缓解肌紧张，生物反馈治疗适用于心因性头痛，针灸对部分患者有效。
建议记录头痛日记帮助诊断，保证规律作息，避免咖啡因过量摄入。持续性头痛需神经内科专科评估。
