突然腰椎疼可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、就医检查等方式治疗。突然腰椎疼通常由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起。
1、休息制动急性期需立即停止活动，选择硬板床平卧，避免腰部受力。可配合冰敷缓解疼痛，每次15分钟，间隔2小时重复进行。
2、物理治疗热敷、红外线照射等理疗可改善局部血液循环。推拿按摩需由专业医师操作，避免不当手法加重损伤。
3、药物治疗可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物。非甾体抗炎药适用于无菌性炎症，肌松剂能缓解肌肉痉挛。
4、就医检查若伴随下肢麻木、大小便失禁需急诊处理。核磁共振能明确椎间盘突出程度，X线片可诊断压缩性骨折等骨性病变。
日常应避免久坐弯腰，加强腰背肌锻炼。疼痛持续超过3天或夜间痛醒需及时就诊骨科。
