心率120次/分钟属于心动过速，可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有运动后反应、情绪紧张、贫血、甲状腺功能亢进。
1、运动后反应剧烈运动后心率暂时性升高属于正常生理现象，休息后多可自行恢复，无须特殊治疗，建议运动前后做好热身与放松。
2、情绪紧张焦虑、恐惧等情绪刺激可能激活交感神经导致心率加快，可通过深呼吸、冥想等方式缓解，持续不缓解需排查焦虑症等心理问题。
3、贫血血红蛋白降低导致心脏代偿性加速供氧，可能伴随头晕、乏力，需纠正缺铁或维生素B12缺乏等病因，可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片、生血宁片。
4、甲状腺功能亢进甲状腺激素过量分泌引发代谢亢进，常伴手抖、消瘦，需抗甲状腺药物治疗如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片，或放射性碘治疗。
日常避免过量摄入咖啡因，定期监测静息心率，若持续超过100次/分钟或伴随胸痛、昏厥需及时心内科就诊。
