头痛可能由紧张性头痛、偏头痛、高血压、颅内病变等原因引起。
1、紧张性头痛长期精神紧张或姿势不良导致头颈部肌肉持续收缩，表现为双侧压迫感，可通过热敷、按摩缓解，药物可选布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生。
2、偏头痛与血管异常扩张和神经传导物质紊乱有关，典型症状为单侧搏动性疼痛伴畏光，急性期可用曲普坦类、麦角胺类药物，预防性治疗可选普萘洛尔。
3、高血压血压超过140/90mmHg时可能引发胀痛，多位于枕部，需监测血压并使用氨氯地平、厄贝沙坦等降压药，同时限制钠盐摄入。
4、颅内病变可能与脑出血、脑肿瘤等占位性病变有关，常伴随呕吐或意识障碍，需通过CT/MRI确诊，严重者需手术清除血肿或切除肿瘤。
保持规律作息和适度运动有助于预防头痛发作，若头痛持续加重或出现神经系统症状应立即就医。
