小腿水肿可能由长时间站立、高盐饮食、静脉功能不全、心力衰竭等原因引起。
1、长时间站立长时间保持站立姿势会导致下肢静脉回流受阻，引发暂时性水肿。建议适当活动下肢或抬高腿部促进血液循环，无须特殊药物治疗。
2、高盐饮食钠离子摄入过多会引起水钠潴留，表现为晨起眼睑或下肢水肿。需控制每日盐分摄入，增加含钾食物如香蕉、菠菜等帮助平衡电解质。
3、静脉功能不全可能与静脉瓣膜损伤、深静脉血栓等因素有关，通常伴随下肢沉重感、皮肤色素沉着。可遵医嘱使用地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠等改善微循环药物。
4、心力衰竭可能与心肌缺血、高血压等因素有关，通常伴随呼吸困难、夜间阵发性咳嗽。需在医生指导下使用呋塞米、螺内酯、地高辛等药物控制心功能。
日常可穿戴弹力袜减轻水肿，避免久坐久站，若水肿持续超过3天或伴随胸痛等症状应及时就医。
