头皮神经痛可通过热敷按摩、药物治疗、神经阻滞、手术治疗等方式缓解。头皮神经痛通常由受凉刺激、精神紧张、枕大神经炎、颈椎病等原因引起。
1、热敷按摩受凉刺激导致头皮血管痉挛时，可用热毛巾敷于疼痛部位，配合轻柔按摩促进血液循环。注意避免用力抓挠或过度按压头皮。
2、药物治疗精神压力过大诱发神经痛时，可遵医嘱使用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等调节神经传导药物，或布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。伴随焦虑症状者可短期服用阿米替林片。
3、神经阻滞枕大神经炎引起的顽固性疼痛，需在疼痛科行局部麻醉药物注射治疗。该情况可能与病毒感染或外伤有关，常表现为单侧头皮针刺样疼痛。
4、手术治疗颈椎病压迫神经根导致头皮放射痛时，需评估是否需行颈椎间盘切除术。此类患者多伴有颈部僵硬、手臂麻木等症状。
日常应避免冷风直吹头部，保证充足睡眠，枕高适宜。若疼痛持续加重或出现头皮麻木、视力变化需及时就诊神经内科。
