痛风目前无法彻底根治，但可通过规范治疗和长期管理控制症状、减少发作。主要干预措施包括药物控制尿酸水平、调整饮食结构、限制高嘌呤食物摄入、保持合理体重。
1、药物控制降尿酸药物如别嘌醇、非布司他可抑制尿酸生成，苯溴马隆能促进尿酸排泄，需在医生指导下长期规律服用以维持血尿酸达标。
2、饮食调整限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，避免酒精和含糖饮料，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
3、体重管理肥胖会加重代谢紊乱，通过适度运动和均衡饮食将体重指数控制在正常范围，可降低痛风发作风险。
4、急性期处理发作时使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素缓解关节肿痛，但需注意药物不良反应和禁忌证。
建立定期监测尿酸的习惯，避免剧烈运动和关节损伤，发作期抬高患肢并局部冷敷可减轻症状。
