同房阴道痛干涩可能由激素水平变化、心理因素、阴道炎症、外阴病变等原因引起，可通过局部润滑、心理疏导、药物治疗等方式缓解。
1、激素水平变化围绝经期或哺乳期雌激素下降导致阴道黏膜萎缩变薄，表现为干涩疼痛。建议使用水溶性润滑剂改善不适，严重者可遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶丸等局部雌激素制剂。
2、心理因素焦虑紧张等情绪会抑制性兴奋时阴道润滑液分泌。伴侣需加强情感交流，必要时通过心理咨询缓解压力，可配合使用不含药物的医用润滑剂。
3、阴道炎症可能与细菌性阴道病、萎缩性阴道炎等感染有关，常伴有异常分泌物。需就医进行白带检查，确诊后可选用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、乳酸菌阴道胶囊等药物。
4、外阴病变外阴白斑或硬化性苔藓等疾病会导致外阴皮肤弹性下降。表现为外阴瘙痒伴性交痛，需皮肤科活检确诊，可选用糖皮质激素软膏或他克莫司软膏治疗。
日常避免过度清洁会阴部，穿着棉质内裤保持透气，同房前充分做好前戏有助于改善症状。若持续疼痛需排除子宫内膜异位症等器质性疾病。
