同房时间短可通过行为训练、心理疏导、药物治疗、手术干预等方式改善，通常与心理因素、前列腺炎、阴茎敏感度过高、激素水平异常等原因有关。
1、行为训练通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度，伴侣共同参与训练有助于延长射精潜伏期，无须医疗介入。
2、心理疏导焦虑或压力可能导致早泄，认知行为治疗可改善错误性观念，严重时需联合心理咨询。
3、药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、局部麻醉剂如利多卡因凝胶、磷酸二酯酶5抑制剂如他达拉非等药物需在医生指导下使用。
4、手术干预阴茎背神经选择性切断术适用于顽固性早泄，需评估手术风险，术后可能影响勃起功能。
建议规律作息并加强盆底肌锻炼，避免过度自慰，性生活前适量饮用温水有助于放松身心。
