甲状腺激素偏低可能由碘缺乏、药物影响、自身免疫性甲状腺炎、垂体功能减退等原因引起，可通过药物替代治疗、饮食调整等方式改善。
1、碘缺乏饮食中长期缺碘会导致甲状腺激素合成不足，表现为乏力、怕冷等症状。建议增加海带、紫菜等富碘食物摄入，严重时需遵医嘱使用左甲状腺素钠片。
2、药物影响锂制剂、干扰素等药物可能抑制甲状腺功能，伴随体重增加、皮肤干燥。需在医生指导下调整用药方案，必要时补充甲状腺素片。
3、自身免疫性甲状腺炎桥本甲状腺炎等疾病会破坏甲状腺组织，与遗传和免疫异常有关，常见甲状腺肿大、记忆力减退。需长期服用优甲乐，定期监测抗体水平。
4、垂体功能减退垂体肿瘤或炎症导致促甲状腺激素分泌不足，可能引发低血压、闭经。需进行垂体MRI检查，联合使用氢化可的松和甲状腺激素治疗。
日常需保证充足睡眠，避免过度劳累，定期复查甲状腺功能，出现心悸、手抖等药物过量症状时及时就医调整剂量。
