体温超过37.5度可通过物理降温、补充水分、药物退热、就医评估等方式处理。发热可能由感染、脱水、免疫反应或环境因素等引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋下、腹股沟等大血管处，或敷退热贴降低体表温度。避免酒精擦浴或冰敷，可能引起寒战或皮肤刺激。
2、补充水分发热时水分蒸发加快，需少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐，预防脱水加重体温升高。
3、药物退热体温持续超过38.5度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药，避免自行调整剂量。
4、就医评估若发热超过3天或伴随意识模糊、皮疹、抽搐等症状，需及时排查肺炎、尿路感染、流感等疾病。
发热期间保持环境通风，穿着透气衣物，监测体温变化。婴幼儿、孕妇或慢性病患者出现发热建议优先就医。
