手指头里面疼可能由外伤、关节炎、腱鞘炎、痛风等原因引起，疼痛程度和伴随症状因病因不同而异。
1、外伤手指受到撞击或挤压可能导致软组织损伤或骨折，表现为局部肿胀、淤血。建议冰敷缓解肿胀，严重时需拍片排除骨折。
2、关节炎骨关节炎或类风湿关节炎可能引起指间关节疼痛，晨僵是典型症状。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解症状，关节腔注射糖皮质激素也可能有效。
3、腱鞘炎手指频繁活动可能导致肌腱与腱鞘摩擦发炎，出现弹响指现象。减少手指活动，局部注射利多卡因加曲安奈德可缓解症状。
4、痛风尿酸结晶沉积在关节可引起突发性剧痛，常见于第一跖趾关节但也可能累及手指。秋水仙碱、非布司他可控制急性发作，苯溴马隆促进尿酸排泄。
保持手指适当活动，避免过度使用，疼痛持续或加重应及时就医明确诊断。
