怀孕35周需重点关注胎动监测、产前检查、身体不适应对及分娩准备，主要注意事项有规律产检、识别临产征兆、预防早产、调整饮食睡眠。
1. 胎动监测每日固定时间记录胎动次数，正常每小时3-5次。胎动明显减少或消失需立即就医，可能提示胎儿宫内窘迫。建议家长使用胎动记录APP辅助监测。
2. 产前检查每周需进行胎心监护和超声检查，评估胎儿生长发育及羊水情况。妊娠期高血压或糖尿病孕妇需增加血压、血糖检测频率。
3. 身体护理出现宫缩需区分真假临产征兆，真宫缩表现为规律性、渐进性腹痛。下肢水肿可通过左侧卧位缓解，持续严重水肿需排除妊娠期高血压。
4. 分娩准备提前准备好待产包，包含产妇证件、卫生用品及新生儿衣物。学习拉玛泽呼吸法，与产科医生确认分娩预案及急诊就医指征。
保持适度散步等低强度运动，每日补充钙剂和铁剂，避免长时间站立或提重物。出现破水、见红或规律宫缩应立即住院待产。
