肋骨下方疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃肠疾病、肝胆疾病等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1、肌肉拉伤剧烈运动或外力撞击可能导致肋间肌或腹肌拉伤，表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷、休息缓解，疼痛明显时可短期使用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等镇痛药物。
2、肋软骨炎病毒感染或反复劳损可能引发肋软骨无菌性炎症，特征为肋骨与胸骨连接处肿胀刺痛。建议减少上肢负重，急性期可服用塞来昔布、洛索洛芬钠或依托考昔等抗炎药物。
3、胃肠疾病胃溃疡或胃炎可能放射至肋弓下疼痛，多伴有反酸、腹胀。需完善胃镜检查，可使用奥美拉唑、铝碳酸镁或莫沙必利等药物控制症状。
4、肝胆疾病胆囊炎、胆石症常引起右上肋持续性绞痛，可能伴随黄疸。需超声检查确诊，急性发作时可用山莨菪碱、熊去氧胆酸或头孢曲松等药物，严重者需手术。
避免剧烈运动及过度弯腰，疼痛持续超过3天或出现发热、呕吐需及时就医，完善影像学检查排除内脏器质性病变。
