手脚脱皮可通过保湿护理、补充维生素、抗真菌治疗、糖皮质激素治疗等方式改善，通常由皮肤干燥、营养缺乏、真菌感染、湿疹等因素引起。
1、保湿护理皮肤干燥是常见诱因，表现为脱屑伴紧绷感。建议使用含尿素或神经酰胺的润肤霜，避免频繁接触洗涤剂。
2、补充维生素缺乏维生素B族或维生素A可能导致皮肤代谢异常。可增加全谷物、深色蔬菜摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片。
3、抗真菌治疗手足癣等真菌感染会引起脱皮伴瘙痒，可能与共用物品或足部潮湿有关。可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。
4、糖皮质激素湿疹或皮炎导致的脱皮需控制炎症反应，可能与过敏或免疫异常有关。应在医生指导下短期使用氢化可的松乳膏等外用制剂。
日常避免过度清洁，穿棉质透气鞋袜，若脱皮持续加重或出现裂口渗液需及时就诊皮肤科。
