手关节痛可能由劳损性损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、抗炎镇痛药物、免疫调节治疗、降尿酸药物等方式缓解。
1、劳损性损伤长期重复性手部动作可能导致肌腱炎或腱鞘炎，表现为局部压痛和活动受限。建议减少手部负荷，使用护具支撑，急性期可冰敷处理。
2、骨关节炎关节软骨退变引发晨僵和活动弹响，与年龄增长和肥胖相关。可选用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖等药物延缓病情进展。
3、类风湿关节炎自身免疫异常导致对称性关节肿胀，可能伴随低热和疲劳。需进行甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂治疗，配合关节功能锻炼。
4、痛风性关节炎尿酸结晶沉积引发夜间突发剧痛，常见于第一跖趾关节。急性期使用秋水仙碱片、非布司他片，长期需控制高嘌呤饮食。
日常应注意手部保暖，避免冷水刺激，适量补充钙质和维生素D。若持续疼痛超过两周或出现关节变形，应及时至风湿免疫科就诊。
