手抖可能由生理性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤等原因引起，可通过药物控制或手术干预改善症状。
1、生理性震颤：疲劳或情绪紧张导致的手部肌肉不自主颤动，通常无须治疗，建议通过休息和放松训练缓解。
2、甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多引发代谢亢进，可能伴随心悸和体重下降，需使用甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
3、帕金森病：黑质多巴胺神经元变性导致静止性震颤，常伴有肌强直和运动迟缓，可选用左旋多巴或普拉克索等药物改善症状。
4、特发性震颤：家族遗传性运动障碍以姿势性震颤为主，饮酒可能暂时减轻症状，严重时需普萘洛尔或扑米酮等药物治疗。
日常减少咖啡因摄入，避免过度疲劳，若震颤持续加重或影响生活，建议尽早就医明确病因。
