手抖可能由生理性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤等原因引起，早期表现为轻微颤动，进展期可能出现持续性抖动，终末期可影响日常生活。
1、生理性震颤：疲劳、焦虑或摄入咖啡因可能导致生理性手抖，通常无须治疗，休息后缓解，避免刺激性饮品有助于改善症状。
2、甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会引发手抖，伴随心悸、体重下降，需抗甲状腺药物治疗如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶，必要时进行放射性碘治疗。
3、帕金森病：黑质多巴胺神经元退化导致静止性震颤，常从单侧起病，可使用左旋多巴、普拉克索等药物延缓进展，严重时需脑深部电刺激手术。
4、特发性震颤：家族遗传性运动障碍表现为动作性震颤，饮酒可能暂时减轻症状，长期治疗可用普萘洛尔、扑米酮，顽固性震颤考虑聚焦超声治疗。
日常减少酒精摄入，避免过度疲劳，若手抖持续加重或伴随其他症状，建议尽早就医明确病因。
