食道炎的注意事项主要有调整饮食习惯、避免刺激因素、规范用药、定期复查四个方面。
1.调整饮食选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，少量多餐，避免过烫或过冷饮食。进食后保持直立姿势1-2小时。
2.避免刺激严格戒烟戒酒，减少咖啡、浓茶、碳酸饮料摄入。避免辛辣、酸性或高脂肪食物刺激食道黏膜。
3.规范用药遵医嘱使用抑酸药物如奥美拉唑、雷贝拉唑，黏膜保护剂如硫糖铝，促动力药如莫沙必利。不可自行调整药量。
4.定期复查按医嘱进行胃镜复查，监测黏膜愈合情况。出现吞咽疼痛加重、呕血等症状需立即就医。
睡眠时抬高床头15-20厘米，避免紧身衣物压迫腹部，保持规律作息有助于控制症状复发。
