排尿时尿道疼痛可通过多饮水、局部热敷、药物治疗、病因治疗等方式缓解。尿道疼痛通常由尿路感染、尿道损伤、结石刺激、性传播疾病等原因引起。
1、多饮水增加每日饮水量有助于稀释尿液，减少排尿时对尿道的刺激。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮品。
2、局部热敷使用温水坐浴或热毛巾敷于下腹部，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷可帮助缓解尿道痉挛，减轻疼痛症状。
3、药物治疗尿路感染引起的疼痛可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素；结石导致的疼痛可使用双氯芬酸钠、坦索罗辛、枸橼酸氢钾钠等药物。
4、病因治疗尿道炎可能与淋球菌、衣原体等病原体感染有关，通常表现为尿频尿急等症状，需针对性使用抗生素；尿路结石可能与代谢异常有关，通常表现为腰痛血尿等症状，需根据结石大小选择排石或手术。
出现排尿疼痛症状时应及时就医检查，治疗期间注意保持会阴部清洁，避免性生活，饮食宜清淡，限制高嘌呤食物摄入。
