尿黄可能由饮水不足、食物色素影响、药物作用、肝胆疾病等原因引起，通常表现为尿液颜色加深，可通过调整生活习惯或医疗干预改善。
1、饮水不足：体内水分减少导致尿液浓缩，颜色变深。建议每日饮用足够水分，保持尿液呈淡黄色。
2、食物色素影响：食用胡萝卜、维生素B族等含天然色素的食物可能导致尿黄。减少相关食物摄入后通常可自行缓解。
3、药物作用：服用维生素B2、利福平等药物会使尿液染色。停药后颜色可恢复正常，无须特殊处理。
4、肝胆疾病：可能与胆红素代谢异常、胆汁淤积等因素有关，通常伴随皮肤发黄、腹痛等症状。需就医检查肝功能，遵医嘱使用熊去氧胆酸、水飞蓟宾等药物治疗。
日常注意观察尿液颜色变化，长期尿黄或伴随其他症状时应及时就诊，避免高脂饮食并保持规律作息。
