间歇性偏头痛可能由遗传因素、精神压力、激素水平波动、脑血管异常等原因引起，可通过药物控制、生活方式调整、物理治疗等方式缓解。
1、遗传因素约半数患者有家族史，可能与钙离子通道基因突变有关。建议记录头痛日记，遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦、阿米替林等药物。
2、精神压力焦虑紧张会诱发三叉神经血管系统激活。可通过冥想减压，急性发作时使用萘普生、舒马曲坦或麦角胺类药物。
3、激素变化女性经期雌激素水平下降易引发发作。建议周期前预防性使用氟桂利嗪，配合热敷缓解症状。
4、脑血管异常可能与皮质扩散性抑制或5-羟色胺代谢紊乱有关，表现为搏动性头痛伴畏光。需神经科检查排除器质病变，急性期可用利扎曲普坦。
保持规律作息，避免奶酪红酒等诱发食物，每月发作超过4次需预防性用药。
