痛经可能由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起，可通过热敷、药物缓解、激素治疗、手术干预等方法改善。
1、前列腺素过多月经期子宫内膜脱落释放过量前列腺素，刺激子宫强烈收缩引发疼痛。建议使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药抑制前列腺素合成。
2、子宫收缩异常子宫肌层不协调收缩导致缺血性疼痛。可尝试屈他维林、间苯三酚等解痉药物，配合腹部按摩缓解症状。
3、子宫内膜异位症异位内膜组织随月经周期出血刺激盆腔，常伴随性交痛和不孕。需通过超声确诊，采用炔诺酮、地诺孕素等药物或腹腔镜手术治疗。
4、盆腔炎症慢性盆腔炎导致组织粘连引发经期坠痛，多伴有异常分泌物。需完善病原体检查后使用头孢曲松、多西环素等抗生素治疗。
经期注意腹部保暖，避免剧烈运动和生冷饮食，持续剧烈疼痛或伴随发热需及时妇科就诊排查器质性疾病。
