洋槐蜂蜜具有润肠通便、抗菌消炎、增强免疫、缓解疲劳等功效，适合日常保健或特定症状辅助调理。
1、润肠通便洋槐蜂蜜富含果糖和有机酸，能促进肠道蠕动，改善功能性便秘。胃肠功能紊乱者可用温水冲服，但糖尿病患者需谨慎。
2、抗菌消炎含有的葡萄糖氧化酶能产生抑菌物质，对咽喉炎、口腔溃疡有缓解作用。可配合药物使用，但不可替代正规抗感染治疗。
3、增强免疫所含酚类化合物和微量元素有助于调节免疫功能。体质虚弱人群可适量食用，但免疫缺陷患者仍需以医学治疗为主。
4、缓解疲劳快速吸收的糖分能为机体补充能量，运动后或脑力劳动者可适量服用，需注意控制每日摄入量避免血糖波动。
建议选择纯正洋槐蜂蜜，避免高温冲泡破坏活性成分，慢性病患者使用前应咨询医生意见。
