身上出现小丘疹可能与毛囊炎、湿疹、接触性皮炎、扁平疣等原因有关，可通过局部清洁、抗过敏治疗、抗病毒药物等方式改善。
1、毛囊炎毛囊细菌感染导致红色丘疹伴脓头，与出汗多或刮毛损伤有关。保持皮肤干燥，外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶。
2、湿疹过敏反应引发丘疹伴瘙痒，常见于接触洗涤剂或金属饰品。避免搔抓，使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或口服氯雷他定。
3、接触性皮炎皮肤接触刺激性物质后出现丘疹水疱，如化妆品或植物汁液。立即冲洗患处，外用炉甘石洗剂、地奈德乳膏或口服西替利嗪。
4、扁平疣HPV感染引起肤色扁平丘疹，具有传染性。避免抓挠，采用咪喹莫特乳膏、水杨酸软膏或冷冻治疗。
建议穿着透气棉质衣物，避免辛辣饮食，若丘疹持续增大或破溃需及时皮肤科就诊。
