脚痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。脚痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，每日饮水量保持在2000毫升以上有助于促进尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可使用非甾体抗炎药如依托考昔、秋水仙碱如秋水仙碱片、糖皮质激素如泼尼松；缓解期需降尿酸治疗，常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物。
3、物理治疗急性发作时可局部冷敷减轻肿痛，发作间歇期可进行适度关节活动，避免关节僵硬。
4、手术治疗对于反复发作形成痛风石并导致关节畸形的患者，可能需要进行关节镜清理术或痛风石切除术等手术治疗。
保持规律作息，控制体重在正常范围，避免剧烈运动和关节受凉，定期监测血尿酸水平有助于预防痛风发作。
