气紧呼吸困难可能由生理性因素、呼吸系统疾病、心血管疾病、贫血等原因引起，可通过氧疗、药物治疗、生活方式调整等方式缓解。
1、生理性因素剧烈运动或情绪激动时耗氧量增加，可能出现短暂气促，建议平卧休息并调整呼吸节奏，无须特殊治疗。
2、呼吸系统疾病支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等可能导致气道痉挛或通气障碍，通常伴随哮鸣音、咳嗽等症状，可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂、氨茶碱片等药物。
3、心血管疾病心力衰竭、心肌缺血等会影响肺部血液循环，多伴有胸闷、下肢水肿，需使用呋塞米片、硝酸甘油片、地高辛片等改善心功能。
4、贫血血红蛋白不足导致组织缺氧，常见面色苍白、乏力，需补充琥珀酸亚铁片、维生素B12片、叶酸片等，同时增加红肉、动物肝脏摄入。
日常应避免接触过敏原，保持环境通风，若症状持续或出现口唇紫绀需立即就医。
