风湿可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式解决。风湿通常由免疫异常、感染因素、遗传倾向、环境刺激等原因引起。
1、药物治疗风湿性关节炎可能与免疫系统紊乱、链球菌感染等因素有关,通常表现为关节肿痛、晨僵等症状。可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等抗风湿药物。
2、物理治疗关节受凉可能与寒冷潮湿环境刺激有关,通常表现为遇冷疼痛加重。可采用热敷、红外线照射、超声波等物理疗法改善局部血液循环。
3、生活方式关节劳损可能与长期负重、姿势不良等因素有关,通常表现为活动后疼痛。建议控制体重、避免关节过度负荷、坚持适度关节功能锻炼。
4、手术治疗关节畸形可能与滑膜增生、软骨破坏等因素有关,通常表现为关节变形、功能障碍。严重者可考虑滑膜切除术、关节置换术等手术干预。
日常注意关节保暖,饮食可适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物,避免高嘌呤饮食诱发痛风性关节炎发作。