怀孕尿多尿急可能由子宫压迫膀胱、激素水平变化、尿路感染、妊娠糖尿病等原因引起，可通过调整饮水习惯、凯格尔运动、抗感染治疗、血糖监测等方式缓解。
1、子宫压迫膀胱增大的子宫压迫膀胱导致容量减少，表现为尿频尿急。建议分次少量饮水，避免仰卧位，排尿时身体前倾帮助排空膀胱。
2、激素水平变化孕激素松弛平滑肌使膀胱敏感性增高。每日进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，减少咖啡因摄入。
3、尿路感染妊娠期免疫力下降易引发感染，可能伴随尿痛、尿液浑浊。需尿常规确诊后使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等孕期安全抗生素。
4、妊娠糖尿病高血糖导致渗透性利尿，常伴多饮多食。通过血糖监测、胰岛素治疗控制血糖，推荐阿卡波糖等口服降糖药。
孕中晚期出现排尿异常建议定期尿检，睡眠前2小时限水，穿着宽松衣物减轻腹部压力，若伴随发热或腰痛需立即就诊。
