年轻人心悸多数情况下可以自愈，但需排除器质性心脏病等病理因素。心悸可能由生理性因素、电解质紊乱、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起。
1、生理性因素剧烈运动、情绪激动或摄入咖啡因可能导致一过性心悸，通常休息后缓解，无须特殊治疗。
2、电解质紊乱低钾血症或低镁血症可能引发心悸，常伴乏力、肌痉挛，需纠正电解质失衡并治疗原发病。
3、心律失常室性早搏或阵发性室上速可能导致心悸，心电图可确诊，可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮或胺碘酮。
4、甲状腺功能亢进甲亢患者心悸伴手抖、消瘦，需抗甲状腺药物治疗如甲巯咪唑，或放射性碘治疗。
建议避免刺激性饮食，规律作息，若心悸伴胸痛或晕厥需立即就医排查心源性病因。
