孩子缺锌的表现主要有食欲减退、生长发育迟缓、免疫力下降、异食癖等。锌是儿童生长发育的关键微量元素，缺乏时可能影响多个系统功能。
1、食欲减退缺锌会导致味觉敏感度下降，孩子可能出现挑食、厌食或食量明显减少。家长需注意观察孩子进食情况，可适量增加富含锌的牡蛎、瘦肉等食物。
2、生长迟缓锌参与蛋白质合成和细胞分裂，长期缺乏可能表现为身高体重增长缓慢。家长需定期监测生长曲线，必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服溶液。
3、反复感染锌缺乏会削弱免疫功能，孩子可能频繁出现呼吸道感染、腹泻等。家长需注意加强防护，医生可能建议补充硫酸锌片配合免疫调节治疗。
4、异食行为严重缺锌可能出现啃咬指甲、吃泥土等异常行为。家长需及时就医排除其他疾病，临床常用甘草锌颗粒进行纠正。
建议家长定期带孩子进行微量元素检测，保持饮食均衡，动物性食物中的锌更易被吸收，必要时在医生指导下使用锌补充剂。
