暴瘦可能由压力过大、饮食失调、糖尿病、甲状腺功能亢进症等原因引起，可通过心理干预、营养调整、药物控制、激素治疗等方式改善。
1、压力过大长期精神紧张会抑制食欲并加速能量消耗，建议通过正念冥想、规律作息缓解，无须药物干预。
2、饮食失调刻意节食或营养摄入不均衡导致体重骤减，需调整膳食结构并增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉。
3、糖尿病可能与胰岛素分泌不足或抵抗有关，典型症状为多饮多尿，可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖药。
4、甲亢甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进，常伴心悸手抖，需采用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物或放射性碘治疗。
短期内体重下降超过原有体重10％应及时就医，排查肿瘤、克罗恩病等器质性疾病，日常需监测体重变化并保持适度运动。
