过敏性紫癜患者需注意避免剧烈运动、控制饮食、预防感染、定期复查，日常护理以降低复发风险为主。
1、避免剧烈运动急性期需卧床休息，减少关节和皮肤摩擦，恢复期可选择散步等低强度活动，避免跑跳等可能加重皮下出血的行为。
2、控制饮食发作期应禁食海鲜、鸡蛋等高蛋白易过敏食物，稳定期逐步尝试引入单一新食物并观察反应，日常需记录饮食日志排查过敏原。
3、预防感染注意保暖防感冒，避免去人群密集场所，出现咽痛发热等症状及时就医，感染可能诱发紫癜反复发作。
4、定期复查每月监测尿常规和肾功能，观察是否累及肾脏，按医嘱调整用药，不可自行停用抗组胺药或激素类药物。
穿着宽松棉质服装减少皮肤刺激，洗澡水温不超过40摄氏度，出现新发紫癜或腹痛便血需立即就诊。
