孩子感冒情绪低落可能与病毒感染、鼻塞不适、发热乏力、环境压力等因素有关，可通过对症治疗、情绪安抚、营养支持、环境调整等方式缓解。
1、病毒感染感冒多由鼻病毒等引起，患儿可能出现流涕咳嗽。家长需遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、抗病毒口服液、布洛芬混悬液等药物，同时保持室内空气流通。
2、鼻塞不适鼻腔充血会导致烦躁哭闹。家长可用生理盐水喷鼻缓解，夜间抬高床头，必要时在医生指导下使用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂或氯雷他定糖浆。
3、发热乏力体温升高消耗体能易致萎靡。家长需定时监测体温，补充水分和维生素C，体温超过38.5℃时按医嘱服用对乙酰氨基酚口服溶液。
4、环境压力陌生医疗环境可能加重焦虑。家长应多拥抱安抚，用绘本游戏分散注意力，避免强迫进食或服药，维持规律作息减少应激。
感冒期间可适量食用雪梨百合粥、南瓜小米糊等易消化食物，保证充足睡眠，若持续精神差或发热超过3天需及时儿科就诊。
