乳头疼痛可能由哺乳损伤、衣物摩擦、湿疹、乳腺炎等原因引起，可通过局部护理、抗感染治疗等方式缓解。
1、哺乳损伤哺乳期女性因婴儿衔乳姿势不当导致乳头皲裂，表现为刺痛伴渗液。建议调整哺乳姿势，哺乳后涂抹羊毛脂软膏，严重时使用莫匹罗星软膏预防感染。
2、衣物摩擦粗糙材质内衣反复摩擦可能引发乳头表皮剥脱，出现灼热感。选择纯棉透气内衣，避免剧烈运动时摩擦，破损处可外用红霉素软膏保护创面。
3、湿疹过敏体质者接触洗涤剂或化纤织物可能诱发乳头湿疹，伴随瘙痒脱屑。需避免接触过敏原，局部使用氢化可的松乳膏，口服氯雷他定缓解症状。
4、乳腺炎金黄色葡萄球菌感染可能导致乳腺导管炎症，表现为红肿热痛伴发热。需口服头孢呋辛抗感染，配合硫酸镁湿敷，脓肿形成需手术引流。
日常保持乳头清洁干燥，避免抓挠刺激，出现持续疼痛、溢液或肿块需及时乳腺外科就诊。
