嗓子有痰流鼻涕可能由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎等原因引起，通常表现为呼吸道分泌物增多、黏膜充血等症状。
1、感冒：病毒感染导致上呼吸道炎症，引发痰液分泌增加和流鼻涕。治疗可选用氨溴索口服液、复方甘草片、盐酸伪麻黄碱片等药物缓解症状，同时多饮水保持充足休息。
2、过敏性鼻炎：接触过敏原后鼻黏膜发生变态反应，产生清水样鼻涕和咽部痰液。可使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片等药物控制过敏反应，避免接触花粉尘螨等过敏原。
3、鼻窦炎：细菌感染引起鼻窦黏膜炎症，产生脓性鼻涕和倒流至咽部的分泌物。治疗需使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物，必要时需进行鼻窦冲洗。
4、慢性咽炎：长期咽喉黏膜慢性炎症导致痰液分泌增多。可选用清喉利咽颗粒、银黄含片、西地碘含片等药物缓解症状，避免辛辣刺激和过度用嗓。
保持室内空气流通，适当增加饮水量有助于稀释痰液，症状持续超过一周或出现发热等加重表现时应及时就医检查。
