梦遗滑精可通过心理调节、生活习惯改善、药物治疗、中医调理等方式治疗。梦遗滑精可能与性刺激过多、肾虚、前列腺炎、神经衰弱等因素有关。
1、心理调节减少接触性刺激内容，避免过度性幻想，可通过运动、阅读等方式转移注意力。心理疏导有助于缓解焦虑情绪。
2、生活习惯避免穿紧身内裤，保持规律作息，睡前排空膀胱。过度疲劳和睡眠不足可能加重症状。
3、药物治疗可能与肾阳虚、前列腺充血等因素有关，通常表现为腰膝酸软、尿频等症状。可遵医嘱使用金匮肾气丸、五子衍宗丸、知柏地黄丸等中成药。
4、中医调理可能与肾气不固、心肾不交等因素有关，通常表现为头晕耳鸣、失眠多梦等症状。可采用针灸、推拿等传统疗法配合中药调理。
日常可适当食用山药、核桃等补肾食物，避免辛辣刺激饮食，适度运动增强体质。症状持续或加重建议及时就医。
