正常血压标准范围是多少

Question

正常血压标准范围是多少

Answer 1

正常血压标准范围为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱，血压水平主要受年龄、测量方式、生活习惯、基础疾病等因素影响。

1、年龄

青少年血压通常接近下限值，中老年人因血管弹性下降可能接近上限值。

2、测量方式

静息5分钟后测量，袖带与心脏平齐，避免运动后或情绪激动时测量。

3、生活习惯

高盐饮食、缺乏运动、吸烟饮酒可能导致血压暂时性升高。

4、基础疾病

肥胖、糖尿病、肾脏疾病等慢性病易导致血压异常波动。

建议定期监测血压，保持低盐饮食和规律运动，发现持续异常应及时就医评估。