耳朵反复真菌感染可能由外耳道潮湿、免疫力低下、糖尿病控制不佳、长期使用抗生素等原因引起，可通过保持耳道干燥、抗真菌药物、控制基础疾病、避免滥用抗生素等方式治疗。
1、外耳道潮湿游泳或洗浴后未及时擦干耳道，潮湿环境易滋生真菌。建议用吹风机低温档距耳部20厘米吹干，避免棉签过度掏耳。
2、免疫力低下熬夜或压力导致免疫功能下降时，耳道易受真菌侵袭。需保证充足睡眠，可适当补充维生素C和锌制剂增强免疫力。
3、糖尿病因素血糖控制不佳可能引发耳道微循环障碍，表现为耳痒伴白色分泌物。需监测血糖，可使用硝酸咪康唑乳膏联合降糖治疗。
4、抗生素滥用长期使用抗生素破坏耳道菌群平衡，可能伴随耳闷胀感。应遵医嘱使用克霉唑滴耳液，避免自行使用抗菌药物。
日常避免佩戴入耳式耳机超过2小时，发作期间忌食辛辣刺激食物，症状持续超过1周或出现听力下降需及时就诊耳鼻喉科。
